＜ブロッコリーの側花蕾（わき芽）＞ 特に冬場、緑の野菜が少ない時期に、ニンニクと炒めたり、 シチューの具にしたりして食べれば、 ビタミンaとcの補給になり、風邪を予防してくれることでしょう。 ブロッコリーは、レモンの2倍という豊富なビタミンc茎ブロッコリー 頂花蕾専用のブロッコリ...
ブロッコリー 花序 101125-ブロッコリー 花序とは
ブロッコリー・花序・生 「 ブロッコリー・花序・生」に関して1個約300g中の カロリーを 国の基準 で評価した場合、495%含有し、99k カロリーです。 食品の 栄養価としてこの基準に対し、最も多い値で含まれる 1個約300g中 の 成分は、 ビタミンC ( 360%：360...
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